El nervio vago del latín “vagus” porque divaga por todo el cuerpo pero teniendo dos ramas  “polivagales” una es más antigua como nuestro cerebro reptil de la supervivencia y uno más nuevo como nuestro cerebro neocórtex del pensamiento y el razonamiento.

El nervio vago es el décimo nervio el más largo de todos los nervios craneales es el encargado de controlar el sistema nervioso autónomo a nivel parasimpático (involuntario),conecta el cerebro con diversos órganos vitales, corazón, bronquios, estómago, esófago, intestino páncreas e hígado.

Sin duda un elemento fundamental en el correcto funcionamiento del organismo.

Como la respiración, los latidos del corazón supervisan un enorme rango de funciones cruciales para la salud, comunicando impulsos sensoriales y motores a cada uno de los órganos de nuestro cuerpo, es un vehículo que transmite información directa del estado de la persona al cerebro.

El nervio vago, pasa por la faringe, el oído y la laringe se entrelaza con el corazón y es el encargado de hacernos como marcapaso, pasa por los pulmones y el diafragma, en esta parte de nuestro tórax podemos llamarlo nervio vago ventral donde estamos en conexión social y de seguridad;  la parte más antigua pasa por nuestras vísceras y órganos y en esta parte de la zona abdominal podemos llamarlo nervio vago dorsal.

• Sistema nervioso parasimpático Vago ventral: sistema de seguridad y conexión social.
• Sistema nervioso simpático: sistema de movilización, lucha o huida.
• Sistema nervioso parasimpático Vago dorsal: sistema de inmovilización, desconectado.

Tres caminos distintos trabajan “al servicio de la supervivencia”.

El 80% de las fibras del nervio vago son sensoriales y fluyen del cuerpo al cerebro y solo el 20% a la inversa.

Así que, una vez se aprende a identificar sus señales, se accede a una enorme cantidad de información sobre sí mismo.

El investigador de la teoría polivagal, el Dr. Stephen Porges, ha descrito cómo respondemos a lo que nos sucede a cada momento a través de tres circuitos neuronales.

Compartimos con los seres vivos nuestro sistema nervioso primigenio, el dorsal-vagal; y con los invertebrados, el simpático, de lucha o huida y sólo con los mamíferos, un tercero, el ventral-vagal, de interacción positiva.
Pasamos de uno a otro cada uno siguiendo un patrón personal.

Cuando alguien dice….”yo confío en mi instinto” también podría decir …

”Yo confío en mi nervio vago” ya que los instintos son emociones transferidas del cerebro a través del nervio vago.

Por ejemplo estamos en el tercer estado, el ventral-vagal, que es de la seguridad e interacción positiva, pero si hay una agresión o me intimidan, pasaría al segundo, el simpático, de lucha o huida.

Si retrocedemos hasta el dorsal-vagal, al usar ese sistema, frente a una grave agresión o peligro, la respuesta es la depresión y la inmovilidad: es posible que paralicemos por el terror, y acabaría por  hacerse el muerto.